Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Названы шесть способов поддержать иммунитет

636

Американские ученые назвали шесть способов, которые помогут поддерживать иммунитет в должном состоянии. С подробной инструкцией выступил Национальный институт здоровья США, пишет Pravda.ru.

В частности, необходимо принимать только здоровую пищу. Поможет в деле борьбы за иммунитет и регулярное снятие стресса. Иммунитет повышают также занятия спортом и регулярный спокойный сон.

Очень важными в деле поддержания иммунитета американские врачи назвали отказ от курения и употребления алкогольных напитков.

Ранее «СП» писала о том, что старческое слабоумие, иначе деменцию, связали с потерей слуха.

Новости дня
Цитаты
Денис Иванов

Доктор медицинских наук, профессор

Николай Платошкин

Доктор исторических наук, общественно-политический деятель

Евгений Спицын

Историк, советник ректора МПГУ

Фоторепортаж дня