Озвучена диета, снижающая риск смерти при опасных заболеваниях

Ученые установили, что зеленая средиземноморская диета защищает организм от болезней Паркинсона и Альцгеймера, а также позволяет избежать раннего старения.

Как сообщает РЕН ТВ, богатый фруктами, овощами, цельными зернами, бобовыми и орехами рацион поможет сократить риск смерти от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Средиземноморская диета полностью исключает употребление генно-модифицированных продуктов и искусственных добавок. Под запретом также находятся сахар и любые содержащие его продукты.

Ранее «Свободная пресса» писала новость о том, что названы симптомы, требующие срочного обращения к врачу.