Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса на Youtube
Здоровье / Охрана здоровья
28 октября 2021 05:06

Эксперт сообщил о существовании «второй пандемии»

649

Специалист-реабилитолог, эксперт по здоровому образу жизни Александр Фомин рассказал, что наряду с коронавирусом россиян убивает и другая пандемия.

«По моему мнению, у нас 50% смертности — из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Это вторая пандемия, о которой мало кто кричит. В некоторых странах этот показатель значительно ниже. Нам необходимо изменить это», — цитирует Фомина радио Sputnik.

Реабилитолог отметил, что для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний необходимо больше двигаться.

«Как минимум раз в час надо вставать и двигаться, это должна быть хоть минута физической нагрузки. Еще от 45 до 90 минут в день надо уделять активной ходьбе. Для подвижного образа жизни не нужно бегать, достаточно просто ходить», — добавил Александр Фомин.

Ранее «Свободная пресса» сообщала новость о том, что инфекционист предупредил, каких «сюрпризов» можно ждать от новой разновидности ковида.

Новости дня
Цитаты
Александр Михайлов

Член Совета по внешней оборонной политике, генерал-майор ФСБ в запасе

Ольга Четверикова

Директор Центра геополитики Института фундаментальных и прикладных исследований

В эфире СП-ТВ