Иммунолог рассказала, как не заразиться «омикроном» в коллективе

Иммунолог Ирина Ярцева рассказала, как людям, которые работают в больших коллективах, не пополнить число инфицированных коронавирусом.

Как сообщает радио Sputnik, самый эффективный способ профилактики COVID-19 — это прививка.

«Чтобы в коллективе заболевать реже или болеть в легкой форме, важно вакцинироваться и вовремя ревакцинироваться», — отметила иммунолог.

Находясь на работе, надо стараться соблюдать социальную дистанцию не менее одного метра, продолжила Ярцева. Тем сотрудникам, у которых есть даже самые незначительные признаки простудного заболевания, следует носить маски. А если человек этого не делает, нужно не смущаться и попросить его использовать средство индивидуальной защиты, посоветовала Ирина Ярцева.

«Если вы заметили, что человек рядом „сопливит“ или подкашливает, то важно сразу предложить ему надеть медицинскую маску. Если ему не становится лучше, то следует предложить человеку отправиться домой на удаленную работу», — сказала она.

Врач рекомендует россиянам в период роста заболеваемости заботиться о правильном режиме сна и здоровом питании, поскольку это укрепляет иммунитет. Кроме того, желательно меньше волноваться и избегать стрессов.

Ранее «СП» писала о том, что Министерство здравоохранения России утвердило перечень противопоказаний к проведению вакцинации против COVID-19.