Доктор медицинских наук рассказал, кому нельзя лезть в прорубь на Крещение

Известный врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов рассказал, кому крещенские купания в проруби категорически противопоказаны.

Как подчеркнул специалист, лезть в ледяную воду можно только тем, у кого есть крепкое здоровье и опыт закаливания. При этом врач не рекомендует крещенские купания маленьким детям, людям старше 70 лет, а также тем, кто в этот день пил спиртные напитки, передаёт сайт Радио «Комсомольская правда».

При этом подготовить себя к крещенским купаниям можно регулярным контрастным душем и закаливанием в бане с холодным бассейном.

«Организм должен быть готов к сильному перепаду температуры, это очень серьёзная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Поэтому надо, чтобы сердце было совершенно здоровым», — резюмировал Жемчугов.

Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова также предупредила об опасности окунания в ледяную воду на Крещение. По её словам, перед моржеванием нужно посмотреть, все ли зубы здоровы, нет ли кариеса, потому что из-за переохлаждения может воспалиться кариозный зуб.

Кроме того, она отметила, что купание в проруби даёт большую нагрузку на сердце — резкое охлаждение может спровоцировать спазм коронарных сосудов и сердечный приступ.