По словам врача-диетолога, доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга, замедлить старение можно, добавив в свой рацион один продукт. Речь идет о пророщенной фасоли.
Как отметил эксперт, в ней содержится растительный белок, оказывающий влияние на возрастные процессы в организме человека. В программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» Гинзбург посоветовал употреблять пророщенную фасоль людям от 40 лет и старше.
Ранее врач-психиатр, психотерапевт, невролог, доцент кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН Ольга Котова сообщила, что делать россиянам, которые из-за стресса страдают бессонницей.