Известный врач предупредил, что кофе может спровоцировать серьёзное повышение давления

Известный врач Франсиско Лопес Хименес из клиники Майо предупредил, что кофе может спровоцировать серьёзное повышение артериального давления даже у тех, кто не страдает гипертонией.

В интервью телеканалу Al Jazeera, вдержки из которого публикует сайт Радио «Комсомольская правда», доктор напомнил, что содержащийся в кофе кофеин, обладает так называемым острым прессорным эффектом, то есть после него давление обязательно будет повышаться.

Впрочем, по словам специалиста, кофеин может вызвать кратковременный, но достаточно серьёзный скачок артериального давления даже у тех, кто не страдает гипертонией.

Для того чтобы определить, действительно ли кофеин влияет на сердечно-сосудистую систему, необходимо измерить свое артериальное давление перед тем, как выпить чашку кофе или другого напитка с кофеином, а также через 30 минут после его употребления.

Если давление за это время давление подскочило на 5−10 единиц, то значит вы особенно чувствительны к кофеину и давление у вас повышается именно из-за напитка.

Хименес советует избегать употребления напитков с кофеином перед действиями, которые естественным образом повышают давление. Речь идёт о походах в спортзал и тяжёлой физической работой.

Ранее главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России и департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн предупредил, что кофеин вызывает перевозбуждение нервной системы — вместе с алкоголем это может повысить риск остановки сердца.