Названы витамины, передозировка которыми крайне опасна

Врач Светлана Бронникова напомнила, что передозировка некоторыми витаминами может быть крайне опасна, в особенности увлечение жирорастворимыми моновитаминами.

Как сообщает «Прайм», сейчас часто на рынке можно встретить препараты, которые содержат высокие и сверхвысокие дозировки действующего вещества, которые позволяют быстро восполнить нехватку какого-либо витамина в организме. Приобрести их можно без рецепта, а принимать без контроля специалиста, что и приводит к тому, что люди наносят своему здоровью вред.

«Наиболее опасна передозировка жирорастворимыми витаминами, потому что они быстро и хорошо всасываются, медленно выводятся из организма. Самые неприятные передозировки — это передозировки витамином А и витамином Д. Оба эти витамина нужны организму, но несут опасности при бесконтрольном их потреблении», — объяснила Бронникова.

Так, избыток витамина Д ведет к гиперкальцинозу, который в некоторых случаях способен повысить риск возникновения рака легких у курильщиков. Высокие дозы витамина А могут вызвать нарушения в работе сердца и почек, предупредила специалист.

Ранее «Свободная пресса» писала о том, что названы причины летней головной боли.