Известный диетолог назвал самые опасные молочные продукты

Известный российский врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал самые опасные молочные продукты.

Речь идёт о сыре и сливочном масле. По его словам, любимый многими сыр в большом количестве содержит аминоксилоту тирамин, вызывающую мигрень.

Многие специалисты утверждают, что именно она провоцирует приступы сильной головной боли. Кроме того, сыр может быть вреден для людей, страдающих гипертонией, передаёт сайт телеканала «Москва 24».

Всё дело в том, что этот продукт избыточно соленый. Для людей с ожирением он тоже не полезен, так как зачастую это слишком жирный продукт. Также людям с избыточным весом не следует увлекаться сливочным маслом, что тоже связано с высоким содержанием в нём жира", — резюмировал Гинзбург.

Как ранее сообщала «Свободная пресса», Гинзбург заявил, что морковь быстро приносит чувство сытости и снижает гликемический индекс. Поэтому ее можно считать суперпродуктом для диабетиков.