«Диалог с Турцией для России является крайне значимым...»
Максим Шевченко
- Зеленский устроил очередную истерику после ночных ударов ВС РФ
- В США сообщили Украине тяжёлые новости
- «Эдельвейс» Зеленского понёс потери после переброски из Славянска
- Названы продукты, которые вызывают «взрывную» диарею
- Киев и Одесса подверглись массированным ударам ВС России
- Киев устроил налет на Москву
- Россиянам рассказали, как определить негодность продукта в магазине за 30 секунд
- Банки заблокируют переводы с некоторых смартфонов с 2027 года
Психолог советует отказаться от еды и больше гулять в новогодние праздники
Кандидат психологических наук, доцент кафедры управления в здравоохранении и индустрии спорта Государственного университета управления Татьяна Борисова советует отказаться от жирной пищи в новогодние праздники.
Она также рекомендует чаще гулять. Борисова подчеркнула, что высококалорийные блюда стоит заменить фруктами и легкими десертами. Алкоголь лучше употреблять в умеренных количествах.
«Замените алкоголь на соки, морсы и другие безалкогольные напитки. И утром вы сможете проснуться бодрыми и активными», — сказала эксперт в интервью LIFE.
Борисова считает, что не стоит нарушать привычный режим дня, иначе потом будет трудно войти в привычный график, пишет Радио «Комсомольская правда».
Как сообщалось ранее, психолог Кристина Ивкова рассказала, как перед Новым годом предупредить снижение работоспособности.
- Почти 2 тысячи дронов за неделю: ПВО отбила атаки на Московский регион
- Фон дер Ляйен выступила с резким выпадом в адрес России
- В Госдуме предложили Польше вернуть территории, отвоёванные Красной армией
- Бизнес на чужих паспортах: житель Челябинска предстанет перед судом за массовую регистрацию сим‑карт
- Банки заблокируют переводы с некоторых смартфонов с 2027 года
- Роковой обгон: стали известны подробности смертельной аварии на трассе Екатеринбург — Тюмень
- «1,9 миллиарда долга и сотни исков»: в Новосибирске арестовали землю и технику крупной стройкомпании
- В Югре двоих мужчин эвакуировали на вертолете после ЧП при тушении лесного пожара
- Российский дрон «Герань-4» поразил сухогруз с оружием для ВСУ
- Зеленский устроил очередную истерику после ночных ударов ВС РФ
Об импортозамещении самолётов
«Если процесс модернизации флота будет основан только на заемных деньгах, то стоимость авиабилетов возрастет значительно. В условиях бюджетных ограничений надо тем не менее постараться сделать так, чтобы авиатранспорт не превратился в привилегию для узкого круга людей…»
О выходе к Индийскому океану
«Он и должен стать основным маршрутом, который всё изменит. У нас же всё ориентировано на Европу, а она относится к России паразитически. Не видит в нашей стране партнёра. Там только хотят из России отсасывать кровь. На Востоке же к нам относятся с уважением, как партнёрам…»
О цифровых инструментах БРИКС
«Развитие цифровых финансовых инструментов является новым качественным шагом в развитии системы денежного обращения. Страны БРИКС в силу обстоятельств, в которых они оказываются, на сегодняшний день являются лидерами в этой сфере и намного обогнали страны Запада…»
