В Роспотребнадзоре рассказали, кому нельзя пить чай с лимоном

Эксперт Роспотребнадзора Екатерина Антипова считает, что чай с лимоном имеет преимущества перед другими напитками, однако его не стоит пить в некоторых случаях.

По ее словам, стакан обычной воды натощак утром помогает проснуться пищеварительной системе, а лимон богат витаминами группы В, D, Е и РР, макро- и микроэлементами. Причем цитрус благотворно укрепляет иммунитет, что очень важно зимой. При этом сделать напиток более полезным можно, добавив мед, мяту, имбирь или куркуму.

«Прибегать к такому водно-цитрусовому началу дня не стоит, если имеются заболевания желудочно-кишечного тракта (при желчнокаменной болезни, гастритах, язвенной болезни желудка, изжоге), выявлены аллергические реакции на утренние „добавки“ к воде», — цитирует эксперта LIFE, пишет Радио «Комсомольская правда».

Как ранее сообщала «Свободная пресса», врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, чем полезен картофель.