Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
16 марта 2023 23:34

Врач-психиатр рассказала, как можно бороться с тревожным состоянием

3298

Врач-психиатр Кристина Вирт рассказала, как бороться с тревогой при помощи сказкотерапии. Медик считает, что можно попробовать самим придумать сказку.

«Если человек сам придумывает сказку, то ее можно интерпретировать с точки зрения психоанализа. Например, гора означает то-то, а человек взобрался на гору — это вот это», — рассказала Вирт.

Она подчеркнула, что обдумывание и прохождение тревожных моментов персонажем вымышленной истории может помочь не только в лечении детей, но и взрослых. Однако Вирт считает, что такой метод лечения не является панацеей. Поэтому такой метод больше подходит для лечения детей, пишет Радио «Комсомольская правда» со ссылкой на LIFE.

Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как пожилым людям укрепить сосуды.

Новости дня
Цитаты
Айнур Курманов

Лидер Социалистического движения Казахстана

Спиридон Килинкаров

Бывший депутат Верховной рады, оппозиционный политик

Игорь Юшков

Ведущий эксперт Фонда национальной энергетической безопасности

СП-Видео