Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему мужчинам проще сбросить вес, чем женщинам.
Первой причиной, по словам специалиста, является более развитая мышечная масса, которая обычно даже в состоянии покоя расходует больше энергии, следовательно, сжигает больше калорий.
«Мужчине стоит только начать заниматься спортом, и он гораздо быстрее придет в форму, нежели женщина. На более легкое похудение мужчины также влияет и мужской половой гормон тестостерон. Он тоже способствует росту мышц при любом виде нагрузки», — цитирует МК специалиста.
Ранее «СП» писала, что диетолог, эндокринолог Анна Кривошеева сообщила о том, что вода с лимоном не содержит чудодейственный эликсир для похудения.