Диетолог рассказал, можно ли есть арбуз в июле

Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев заявил, что арбузы, которые продаются в июле, выращены в естественных условиях, поэтому их можно употреблять в пищу.

«В целом арбузы уже можно покупать, потому что у нас имеется достаточно большое количество мест, откуда они поставляются и где выращиваются в естественных условиях. Это юг России, в том числе и другие страны тоже», ― рассказал врач «Москве 24».

Однако медик не советует превышать необходимую норму при его поедании. По его словам, в сутки можно есть арбуза не более 300 граммов. В нем содержится много углеводов и сахаров, из-за чего может произойти прибавка в весе, пишет Радио «Комсомольская правда».

Как ранее сообщала «Свободная пресса», психолог Ирина Хвингия назвала россиянам неожиданный способ быстро похудеть.