Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Врач назвал овощ, который снижает уровень «плохого» холестерина

2307
Врач назвал овощ, который снижает уровень «плохого» холестерина
Фото: Fabian Sommer/dpa/Global Look Press

Выяснилось, какой овощ способен снизить уровень «плохого» холестерина. По словам японского диетолога Масахиро Ивасаки, речь идет о красном перце.

Как сообщает Yahoo Japan, в данном перце содержится антиоксидант капсантин. Именно за счет этого может повышаться уровень «хорошего» холестерина и снижаться уровень «плохого».

Кроме того, в красном перце присутствует большое количество витамина С. А это помогает организму бороться с лишним холестерином, добавил врач.

Ранее врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов отметил, что кофе в умеренных дозах не только не вредно, но даже способно защитить человека от ряда болезней.

Новости дня
Цитаты
Александр Снегуров

Заслуженный учитель РФ, кандидат психологических наук, кавалер медали «Патриот России», профессор МГПУ

Михаил Гинзбург

Диетолог, психотерапевт, доктор медицинских наук

Фоторепортаж дня