Россиянам напомнили о способах пережить магнитную бурю

Врач-терапевт Людмила Лапа сообщила, как пережить магнитную бурю.

Как пишет RT, магнитные бури могут оказывать нагрузку на сосуды. Соответственно, люди с сосудистыми проблемами их ощущают. Поэтому при магнитных бурях надо контролировать давление, кислородное наполнение крови и головы.

По словам врача, в период магнитных бурь происходит неконтролируемое «сужение и расширение» сосудов. Поэтому надо отслеживать самочувствие. Лапа порекомендовала больше отдыхать, меньше нагружать себя, правильно питаться, гулять и разжижать кровь.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала, что регулярная физическая активность и обследования, а также бережное отношение к зрению и минимум быстрых углеводов в рационе помогут продлить жизнь.