Врач объяснил, как трудоголикам наладить свою интимную жизнь

Врач-сексолог Андрей Булах рассказал, как трудоголикам улучшить свою интимную жизнь.

Он отметил, что изначально нужно оценить возможность снижения рабочей нагрузки. «В моей практике были пары, которые в ходе консультирования глобально меняли свой подход к работе, а иногда меняли и саму работу, понимая, что в приоритете для них гармоничная личная жизнь», — цитирует Булаха «Лента.ру».

Другим путь решения проблемы заключается в поиске способов зарядиться энергией. Для этого врач советует ходить на массаж, искать варианты для позитивного эмоционального переключения, заниматься обоюдными ласками до секса, выполнять дыхательные практики. Помимо этого Булах советует отключать телефон, когда проводишь время со своим партнером.

Кстати, ранее «Свободная Пресса» писала о том, что экспертам удалось выяснить, какая часть россиян считает себя трудоголиками.