Россиянам рассказали о способах снять похмелье

Россиянам напомнили, как снять похмелье.

«Самый эффективный и надежный, как швейцарские часы, способ — не пить вообще. Но, к сожалению, так поступят далеко не все. Для похмелья характерны слабость, дрожь, головные боли, рвота, тахикардия, гипертензия и даже судороги с потерей сознания. Из-за сильного мочегонного эффекта этилового спирта человек чувствует жажду», — рассказал врач Александр Умнов.

Для облегчения состояния вызовите рвоту, чтобы постараться освободить ЖКТ от большего объема токсинов, советует врач. Также пейте больше воды (бульон, мятный чай, минералка). С целью добавить глюкозы клеткам головного мозга, перекусите. Выспитесь, примите душ, подышите свежим воздухом, так как подобные процедуры восстанавливают метаболизм, больше выводятся токсинов. При нестерпимой головной боли выпейте обезболивающее, но не более трех таблеток в день, пишут «Известия».

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», в Роскачестве рассказали, как избежать похмелья после праздничного застолья.