Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Диетолог рассказал, как есть пасхальные куличи и яйца без вреда для здоровья

326

Главный внештатный диетолог Минздрава России академик РАН Виктор Тутельян рассказал, сколько можно съесть пасхальных куличей и яйца без вреда для здоровья.

По словам специалиста, на Пасху надо соблюдать умеренность в еде, поэтому пары яиц точно будет достаточно, передаёт РИА Новости.

«Если съесть десять яиц, организм испытает сильную белковую и жировую нагрузку, что может привести к холециститу, диарее и другим неприятным последствиям, предупредил специалист. — Два яйца — хорошая порция белка и желтка».

Тутельян также призвал ограничиться одним кусочком кулича, тогда это не скажется на здоровье и фигуре.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», нутрициолог Дарья Савельева рассказала, чем могут быть опасны магазинные куличи.

Новости дня
Цитаты
Михаил Матвеев

Депутат Госдумы РФ, фракция КПРФ

Евгений Михайлов

Политолог, эксперт по межнациональным конфликтам

Александр Разуваев

Директор аналитического департамента финансовой компании «Альпари

Фоторепортаж дня