Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Диетолог назвал 3 продукта для повышения тестостерона

1839

Диетолог Алексей Кабанов назвал три продукта, способных поднять уровень тестостерона у мужчин. В частности, таким свойством обладают устрицы, содержащие много цинка. Кроме того, полезен мед.

«В составе меда присутствует бор, который также участвует в процессе продуцирования тестостерона. Второй фактор — наличие в составе меда оксида азота, что крайне важно для здорового состояния сосудов», — заявил Кабанов в интервью РИА Новости.

Третьим продуктом диетолог назвал яйца, точнее, яичный желток, содержащий большое количество витамина D.

Ранее «СП» писала о том, что группа учёных в ходе специальных исследований установила, что люди, которые предпочитают ложиться спать позже часа ночи, чаще страдают психическими и поведенческими расстройствами, такими как депрессия и тревога.

Новости дня
Цитаты
Буев Владимир

Президент Национального института системных исследований проблем предпринимательства

Арсений Кульбицкий

Специалист по кибер-безопасности

Александр Дмитриевский

Историк, публицист, постоянный эксперт Изборского клуба

Фоторепортаж дня