Врач раскрыла нестандартный способ снять боль в спине

Нестандартный способ, который помогает при остеохондрозе снять острые боли в спине, — это сон на жесткой поверхности, например, на полу.

Как пишет РГ, во время сна на полу позвоночник принимает правильные физиологические изгибы. Благодаря этому мышечный корсет быстрее восстанавливается и тонус мышц приходит к балансу.

Также снизить боль при остеохондрозе помогают физиотерапия, массаж, иглорефлексотерапия, мануальная терапия. Помимо этого доктор может назначить медикаментозное лечение, которое включает прием нестероидных противовоспалительных препаратов: они снимают боль, воспаления и отеки. Пропишет он и витамины группы В, которые ускоряют процесс восстановления нервных окончаний. Наконец, в качестве местного обезболивающего можно использовать мази с нестероидными противовоспалительными средствами в составе.

Ранее «СП» писала, что диетолог назвал 3 продукта для повышения тестостерона.