Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Россиянам рассказали, как избавиться от «синдрома достигатора»

858

Директор Антикризисного психологического центра, психоаналитик Ирина Смолярчук рассказала, как избавиться от синдрома достигатора.

В беседе с «Радио 1» специалист отметила, что в вопросе достигаторства нужно подумать, для чего оно нужно, и исходя из ответа сформулировать определенные задачи, которые не приведут к физическому и моральному опустошению.

«Можно строить карьеру ради того, чтобы управлять бизнесом, сидя на острове и ополаскивая ноги в океане — это одна задача, другие задачи — если вырасти внутренне или встретить любовь», — разъяснила психолог.

Она добавила, что прежде всего следует разобраться с промежуточными задачами.

Ранее «СП» писала, что озвучены траты россиян на эмоциональное здоровье.

Новости дня
Цитаты
Олег Смирнов

Заслуженный пилот СССР

Егор Яковлев

Историк. Основатель Цифровой истории

Александр Сафонов

Доктор экономических наук, профессор Финансового университета при правительстве РФ

СП-Видео