Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
22 сентября 2024 15:00

Названы способы, которые позволяют человеку выглядеть на 30 лет моложе

8589

Осанка и грация движений, которые также условно могут сделать человека моложе, связаны с правильным сбалансированным питанием и образом жизни.

«Очень заметно влияют на долголетие всем известные факторы ЗОЖ», — цитирует специалиста KP.RU.

Среди факторов, позволяющих выглядеть на 30 лет моложе, названы стройность и подтянутость (лишний вес не только делают невозможной легкую летящую походку, но и разрушительно действует на суставы), отсутствие серьезных инфекционных и неинфекционных хронических заболеваний, генетика.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-диетолог, профессор Алексей Березников назвал самые полезные при сахарном диабете продукты.

Новости дня
Цитаты
Юрий Афонин

Заместитель председателя ЦК КПРФ, депутат Государственной Думы

Георгий Федоров

Политолог

Николай Платошкин

Заведующий кафедрой международных отношений и дипломатии Московского гуманитарного университета

Фоторепортаж дня