Продолжительное пребывание в состоянии стресса оказывает крайне негативное воздействие на весь человеческий организм.
Врач-офтальмолог заявил, что в стрессовом состоянии человеческий организм старается выставить защитный барьер в виде адаптационных механизмов.
Из-за этого активизируется симпатическая нервная система, что сопровождается изменением гормонального фона. Далее следует сужение сосудов, а мышцы напрягаются, что ведет к сбою всех систем в организме, пишет «Газета.ру».
При этом, по словам врача страдает здоровье глаз. У людей появляются «мушки» и «пятна» в поле зрения, а также частое моргание, светобоязнь, повышенное слезотечение и снижение остроты зрения. Нередко перед глазами «стреляют» искры.
Ранее новости сообщали, что к повышению артериального давления ведет избыточное потребление соли, а также продуктов, богатых солью. Нейтрализовать вредное избыточное потребление такой пищи можно введением в рацион достаточного количества фруктов и овощей.