Врач назвал угрожающий инфарктом первый прием пищи

Фактором риска развития атеросклероза является не только повышенный «плохой» холестерин, но и увеличение триглицеридов крови.

Гипертриглицеридемия опасна в первую очередь для коронарных артерий, питающих сердце.

Как отметил кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев, повышение этого показателя увеличивает вероятность острого панкреатита. А это достаточно тяжелое поражение поджелудочной железы.

Кардиолог объяснил, как предотвратить проблему.

Специалист уточнил, что нормальный уровень содержания триглицеридов крови — 1,7 ммоль/л. Если показатель превышен, то возрастает риск сердечно-сосудистых катастроф. Приблизить уровень триглицеридов к норме позволяет здоровый образ жизни — так, что могут не понадобиться лекарства, отметил Константин Крулев.

Имеют значение полный отказ от алкоголя, снижение веса (если есть лишние килограммы), нормализация уровня сахара крови, физкультура и уменьшение количества жиров в рационе. Последнее условие относится к ситуации, если человеку нужно быстро (за 2−3 дня) снизить уровень триглицеридов, пишет РГ.

Когда показатели сильно повышены, первый прием пищи, включающий сосиски, жареный бекон и прочий вредный жир, может только усугубить ситуацию.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-флеболог Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова предупредила, что высокие каблуки могут привести к развитию варикоза.