Названы овощи, полезные для кишечника

Заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова назвала овощи, полезные для нормального функционирования кишечника.

«Можно включать в рацион квашеные овощи — капусту, огурцы. Они снабжают организм не только витаминами, но и пробиотиками, полезными для микробиоты кишечника», — заявила врач в интервью РИА Новости.

Волкова указала, что также хороши для кишечника замороженные ягоды и овощные смеси, которые можно употреблять в холодный период года.

Ранее «СП» сообщала о том, что врач общей практики, гастроэнтеролог, натуропат и гериатр Елена Павлова рассказала, можно ли сочетать шашлык с водкой.