Назван овощ, богатый антиоксидантами и витаминами

Аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Наталья Попова заявила о большой пользе редиса.

«Редис богат антиоксидантами, такими как антоцианы, которые защищают клетки организма от повреждений свободными радикалами», — рассказала она в интервью РИА Новости.

В редисе, кроме того, содержится много витаминов групп В и С, а также микроэлементов, в том числе кальция и железа. Редис, таким образом, помогает поддерживать иммунитет и благотворно влияет на кости и сердце.

Ранее «СП» сообщала о том, что некоторые комнатные растения представляют угрозу для здоровья людей, так как они могут вызвать аллергические реакции.