Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
15 августа 2025 04:17

Названо сразу четыре способа избавиться от храпа

3542
Названо сразу четыре способа избавиться от храпа
Фото: ТАСС

Врач-оториноларинголог, пластический хирург Владимир Беликов назвал сразу четыре способа, которые позволят избавиться от храпа.

«Лечение храпа включает в себя общие меры по управлению факторами риска. Это отказ от приема алкоголя и седативных препаратов за несколько часов до сна, сон с приподнятым изголовьем, снижение веса, лечение причин заложенности носа, таких как искривление носовой перегородки, полипы в носу, насморк и так далее», — рассказал он РИА Новости.

Беликов отметил, что существуют и специальные устройства, позволяющие устранить храп. Кроме того, помогут хирургические операции.

Ранее «СП» сообщала о том, что врач-невролог Джанаина Азеведу Сантос Пачеко предупредила о риске восьми опасных заболеваний из-за недостатка сна.


Новости дня
Цитаты
Сергей Аксенов

Журналист, общественный деятель

Каринэ Геворгян

Политолог, востоковед

Евгений Спицын

Историк, советник ректора МПГУ

СП-Видео