Россиянам назвали безвредную дозу алкоголя для ежедневного употребления

Врач-диетолог Марият Мухина назвал безвредную дозу алкоголя для ежедневного употребления.

В интервью НСН она заявила, что это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, что в среднем соответствует бокалу вина.

«К примеру, 70 граммов крепкого алкоголя — это сопоставимо с бокалом вина, — пояснила он. — Не надо сильно закусывать алкоголь, тогда вы его меньше употребите. Алкоголь — это самостоятельное блюдо».

При этом, по словам Мухиной, если доза вина более приличная, что его можно пить раз в две недели.

«Но, если это будет больше даже на несколько грамм, может развиться зависимость. Этиловый спирт — это наркотик. Алкоголь не должен быть сладким. Ликеры, например, могут вызывать диабет и ожирение», — резюмировала медик.

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее Мухина заявила, что нашумевшие «шарики для похудения» из Китая, которые в сети прозвали «съедобным Оземпиком», не помогут сбросить вес.