Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
31 декабря 2025 06:16

Мурашко дал совет по новогоднему столу

245

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко дал совет россиянам по поводу новогоднего застолья.

«Не переедать — понятно. Не просто не переедать, а лучше чуть-чуть недоедать», — сказал он РИА Новости.

Диетологи рекомендуют отказаться от традиционных русских блюд — холодца, оливье, селедки под шубой, других салатов с майонезом. Они жирные и высококалорийные. Специалисты советуют перейти на свежие фрукты и овощи, салаты с растительным маслом, например, винегрет.

Ранее «СП» сообщала о том, что важные для работы сердца, мозга и иммунной системы жирные кислоты Омега-3 можно получать из пищи, однако не всем это удаётся на практике.


Последние новости и все самое важное о медицине и здравоохранении, — в теме «Свободной Прессы».

Новости дня
Цитаты
Александр Макуренков

Советник ректора РХТУ им. Менделеева, ответственный секретарь Координационного совета Минобрнауки

Михаил Делягин

Доктор экономических наук, член РАЕН, публицист, политик

Сергей Аксенов

Журналист, общественный деятель

Фоторепортаж дня