Уролог раскрыл главные причины мужских заболеваний

Здоровье представителей сильного пола играет ключевую роль в их физическом состоянии, эмоциональном фоне и социальной активности.

К сожалению, многие мужчины пренебрегают сигналами организма и откладывают посещение врачей, что может привести к серьезным последствиям. Врач-уролог Евгений Веселов в беседе интервью изданию ИА «Время Н» предупредил об опасность такого подхода.

«Это чревато сердечными болезнями, раком простаты, эректильной дисфункцией и другими проблемами, которые резко снижают качество жизни мужчины», — заявил специалист.

По его словам, основная причина многих мужских заболеваний — неправильный образ жизни. Так, употребление алкоголя и курение значительно повышают риск развития рака лёгких, желудка и сердечно-сосудистых заболеваний. Сидячий образ жизни и увлечение фастфудом только усугубляют ситуацию.

Для сохранения здоровья Веселов настоятельно рекомендует следовать нескольким важным правилам. Это регулярные физические нагрузки, такие как бег, плавание или йога. Они, пояснил он, помогают поддерживать в тонусе сердце и мышцы, улучшают настроение.

Сбалансированное питание, включающее овощи, фрукты, орехи, рыбу и мясо птицы, обеспечивает организм необходимыми витаминами и укрепляет иммунитет. Важно ограничить потребление сахара и продуктов с трансжирами.

Не менее важен, добавил уролог, контроль уровня стресса, который может привести к депрессии, тревожности и снижению либидо.

После 40 лет мужчинам необходимо ежегодно проходить обследование у терапевта, кардиолога, уролога и дерматолога. В программу чекапа входят анализ крови на ПСА, ЭКГ, осмотр кожных покровов, а также проверка зрения и слуха.

Соблюдение этих рекомендаций поможет мужчинам сохранить энергию и жизненные силы на долгие годы.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-уролог, андролог Сеченовского Университета Дмитрий Королёв рассказал, как сохранить потенцию до глубокой старости.