Названа неожиданная опасность курения и алкоголя

Стало известно, что курение и алкоголь способны значительно ухудшить течение даже самой обычной простуды.

«Оба фактора ухудшают качество сна, замедляют восстановление и повышают риск осложнений», — заявила РИА Новости исполняющая обязанности заведующей отделением медицинской профилактики Красногорской клинической больницы министерства здравоохранения Подмосковья, врач-терапевт Екатерина Сысоева.

Она отметила, что сигареты усиливают воспаление слизистых дыхательных путей, снижают иммунный ответ. А алкоголь обезвоживает, дает нагрузку на печень и снижает защиту организма.

Ранее «СП» сообщала о том, что недостаток сна или его низкое качество напрямую влияют на концентрацию, эмоциональное состояние, продуктивность и общий уровень энергии.