Психолог: гормон стресса растворяет мозг

Медицинский психолог НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России Ольга Ланберг рассказала о влиянии гормона стресса на человеческий мозг.

«Для хронического стресса характерен крайне высокий уровень кортизола. Он буквально растворяет клетки памяти. Человек жалуется, что не помнит, что было вчера, хотя помнит события двадцатилетней давности. Также происходит ослабление префронтальной коры мозга: падает способность к планированию и контролю импульсов. Человек становится рассеянным, раздражительным, теряет вещи, упускает нить разговора», — говорит она в интервью РИА Новости.

По словам психолога, в случае хронического стресса нужно обращаться к врачам, чтобы не допустить когнитивных расстройств, а то и инсульта.

Ранее «СП» сообщала о том, что многие привыкли считать бокал вина или порцию крепкого напитка быстрым способом снять стресс и расслабиться. Но алкоголь действует противоположным образом.