Россиян предупредили об опасности популярного вида завтрака

Завтрак из одного лишь только кофе приводит к лишнему весу.

Об этом в интервью YouTube-каналу «Доктор Живой», выдержки из которого приводит NEWS.ru, заявил врач-гастроэнтеролог Александр Приказчиков.

Особенно опасным она считает сочетание «кофе и булочка», так как пустые калории и сахар обеспечивают только кратковременный прилив энергии, который быстро сменяется чувством голода и усталостью.

«Если это входит в привычку, то это всё равно так или иначе перерастет в профицит калорий и лишний вес», — пояснил Приказчиков.

При этом он не видит ничего страшного в том, чтобы сначала выпить чашку кофе, а уже затем полноценно позавтракать.

«Распространенное мнение о том, что кофе вредно пить натощак — является мифом», — резюмировал врач-гастроэнтеролог.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», биохимик, доказательный нутрициолог и специалист по пищевому поведению Анна Дивинская предупредила, что несмотря на то, что кофе считается напитком полезным, его употребление, прежде всего в вечерние часы, крайне негативно может влиять на женскую красоту и молодость.