Жертвуя сексом: как лишний вес мешает россиянам строить отношения

Около трети россиян откладывают личную жизнь из-за лишнего веса — к такому выводу пришли аналитики сервиса Grow Food. Среди привычек, от которых люди отказываются из-за недовольства собой, чаще всего называют секс, знакомства, походы в бассейн и даже обновление гардероба.

Как объяснила в беседе с НСН создатель всероссийского портала о здоровом образе жизни Дарья Кожевникова, причина кроется не столько во внешности, сколько в восприятии себя.

По её словам, женщины особенно подвержены сравнению с идеализированными образами из соцсетей, кино и публичной жизни. Постоянное сопоставление себя с «глянцевыми» стандартами формирует неуверенность, из-за которой многие избегают знакомств и близости. Возникает страх не соответствовать ожиданиям партнёра — в том числе в интимной сфере.

При этом эксперт подчёркивает, что подобные комплексы часто не имеют под собой реальной основы: представления об «идеальном теле» сильно искажены, а предпочтения людей в жизни куда разнообразнее, чем в медиапространстве.

Ранее новости сообщали, что в рамках профилактики сердечно-сосудистых заболеваний стоит минимизировать или отказаться от способа приготовления в виде жарки на любом масле, заменив это на аэрогриль, запекание и прочее.