Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Назван продукт, который опасен для голодного желудка

3363

Россиянам назвали опасные для приема натощак продукты.

Стоит отказаться от употребления на голодный желудок цитрусовых, кислых фруктов и кофе. Что касается таких фруктов, то их кислоты могут раздражать слизистую оболочку желудка, тем самым провоцируя изжогу, гастрит и обострение язвы.

Кофеин же, в свою очередь, стимулирует выработку соляной кислоты.

«Если еды в желудке нет, кислота начинает воздействовать на стенки желудка, что ведет к повреждениям и дискомфорту», — пояснила и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолога Ирина Лялина.

Эксперт также добавила, что стоит отказаться от употребления натощак и продуктов с высокими гликемическим индексом, они могут вызвать «инсулиновый взлет», пишет Лента.ру.

Ранее сообщалось, при каком давлении нужно немедленно вызывать скорую.

Новости дня
Цитаты
Фёдор Борисов

Главный эксперт Института экономики транспорта и транспортной пилитики НИУ ВШЭ

Максим Шевченко

Журналист, общественный деятель

Юрий Твердохлеб

Доцент кафедры «Регулирование деятельности финансовых институтов» факультета финансов и банковского дела (ФФБД) РАНХиГС, кандидат экономических наук

Фоторепортаж дня