Геронтолог рассказала об опасности ночной боли в суставах

Ночная боль в суставах может иметь несколько причин. Так, длительное пребывание в одной позе, особенно ночью, способно приводить к застою крови и лимфы в суставе, вызывая дискомфорт.

«При артритах и артрозах воспаление в суставах часто усиливается ночью, когда нет активного движения, а уровень кортизола (естественного противовоспалительного гормона) снижается. Дегенеративные изменения в суставах (износ хрящевой ткани) могут проявляться болевыми ощущениями при минимальной нагрузке или в покое. Ночную боль в суставах следует считать опасным сигналом, если она настолько сильная, что приводит к пробуждению и не проходит после смены позы. Боль может сочетаться с видимым отеком, покраснением или повышением температуры в области сустава», — рассказала «Свободной Прессе» геронтолог Анна Шелобанова.

Опасным симптомом является утренняя скованность, если после пробуждения сустав скован в течение длительного времени (более 30−60 минут) и ощущение постепенно проходит по мере движения.

«Нужно обратить внимание на суставы при ограничении подвижности, когда в них постепенно или резко снижается амплитуда движений. Еще один тревожный сигнал — общее недомогание, когда повышение температуры тела, слабость, потеря аппетита сочетаются с болью в суставах. Эти симптомы могут указывать на активный воспалительный процесс (артрит) или значительные дегенеративные изменения. В случае их появления, необходимо обратиться к ревматологу или ортопеду. Только специалист может поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение», — отметила врач.

Ранее были названы пять простых привычек, которые спасают суставы людей в возрасте.