Названа обувь, которая вызывает головную боль

Травматолог-ортопед Михаил Игнатов рассказал, что даже привычные туфли на каблуках способны вызывать головные боли и хроническую усталость. При ходьбе и беге основная нагрузка ложится на стопы.

В норме опора распределяется между тремя точками: пяткой, основанием большого пальца и мизинца, а своды стопы выполняют амортизирующую функцию, смягчая ударную нагрузку и защищая суставы и позвоночник. Если обувь подобрана неправильно, естественная биомеханика нарушается, что ведет к снижению эффективности амортизации и развитию плоскостопия — деформации и уплощения сводов стопы, пояснил он «Газете.Ru».

Высокие каблуки перераспределяют вес тела на переднюю часть стопы, резко увеличивая давление на пальцы. Это может вызывать их деформацию и способствовать появлению так называемой «косточки» — отклонению большого пальца наружу.

Ранее «Свободная Пресса» сообщала, что при резком повышении давления нужно действовать спокойно.

---