Арбуз и почки: правда, которая может спасти от беды

Сочный арбуз давно оброс мифами: многие верят, что он способен «промыть» почки и даже вывести камни.

Но врачи бьют тревогу — такая вера может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем. Об этом, в частности, в интервью RT заявил врач уролог-андролог Тимур Бицоев. По его словам, арбуз не способен растворять или выводить уже сформировавшиеся камни из почек.

«Если у человека есть крупный камень, усиление мочеотделения может спровоцировать его смещение, закупорку мочеточника и приступ почечной колики, — подчеркнул специалист. — Поэтому людям с мочекаменной болезнью ни в коем случае нельзя самостоятельно устраивать „арбузную терапию“ без консультации уролога».

Ещё один опасный миф, что чем больше арбуза, тем лучше для почек. На деле чрезмерное употребление ягоды создаёт лишнюю нагрузку на мочевыделительную и сердечно сосудистую системы. Особенно рискованно налегать на арбуз при хронической болезни почек, сердечной недостаточности, тяжёлой гипертонии и других состояниях, когда врач ограничил объём жидкости.

Не стоит забывать и про сахар, добавил Бицоев, так как в арбузе немало природных сахаров. Поэтому людям с диабетом, преддиабетом, ожирением и нарушениями углеводного обмена важно соблюдать умеренность и учитывать продукт в общей калорийности рациона. Для профилактики мочекаменной болезни куда важнее не арбузы, а стабильный питьевой режим в течение дня.

«Арбуз нельзя считать средством для очищения почек. Его умеренное употребление может быть частью здорового рациона и помогает поддерживать водный баланс, но не заменяет профилактику, лечение и наблюдение у врача. При любых заболеваниях почек рекомендации по питанию должны быть индивидуальными — после обследования», — резюмировал врач уролог-андролог.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-гастроэнтеролог Андрей Симаков предупредил об опасности употребления арбуза.