Врач раскрыла, какая привычка по утрам убивает здоровье

Многие начинают день с привычного ритуала, который на деле может серьёзно навредить организму.

Речь идёт о сочетании двух популярных стимуляторов — кофе и сигарет, которое даёт суммарную нагрузку на тело. Об этом в интервью Life.ru заявила врач-невролог Екатерина Демьяновская.

«Когда человек получает только кофе или только никотин, организм уже должен компенсировать эту нагрузку, — пояснила она. — Но, если оба фактора совпадают по времени, их воздействия на организм суммируются».

Особенно рискованно такое начало суток, предупредила врач, утром — в период естественного подъёма давления и активации симпатической нервной системы.

«Если в этот момент добавить сигарету и крепкий кофе, нагрузка на миокард возрастёт ещё сильнее. Угарный газ сигаретного дыма при этом способствует обеднению питания миокарда», — подчеркнула Демьяновская.

Привычка опасна и для пищеварения: на пустой желудок кофеин и никотин раздражают слизистую и усиливают выработку желудочного сока, повышая риск гастрита и других проблем ЖКТ. При этом замена обычных сигарет на вейпы проблему не решает — ключевой вред связан именно с никотином.

Ранее «Свободная Пресса» сообщала о том, что врач Пауло Роберто Бертолетто рассказал, при какой болезни нельзя пить кофе.

---