«ДЭГ — вещь неконтролируемая, никакие наблюдатели тут не помогут...»
Владимир Исаков
Нарушение глубокого сна оказалось связано с накоплением в мозге тау-белка — одного из ключевых признаков болезни Альцгеймера — и ухудшением памяти.
Исследователи сравнили молодых людей и участников в возрасте 65−75 лет. С помощью ЭЭГ они отслеживали медленные волны мозга во время глубокого сна, а с помощью ПЭТ — накопление тау-белка. У пожилых людей с большим количеством тау-белка медленные волны распространялись на меньшие участки мозга и чаще возникали изолированно. Чем сильнее было нарушено их распространение, тем хуже участники запоминали новую информацию за ночь, пишет «Лента.ру».
У части добровольцев обследование повторили через несколько лет. Рост уровня тау-белка сопровождался дальнейшим нарушением глубокого сна и ухудшением памяти. При этом изменения наблюдались еще у людей без диагностированной болезни Альцгеймера.
Напомним, ранее диетолог назвала три недорогих продукта, отдаляющих старость.