«Друг или враг»: невролог раскрыл неожиданную правду о популярном напитке

Для миллионов людей утренняя чашка эспрессо — это священный ритуал, без которого невозможно начать день.

Однако привычный напиток может оказаться скрытым провокатором сильнейших головных болей, предупредил в интервью «Радио 1» врач-невролог Дмитрий Разумов.

По его словам, влияние кофеина на организм носит двойственный характер. С одной стороны, он способен усиливать действие обезболивающих препаратов, помогая быстрее снять спазм. С другой стороны, именно любовь к бодрящему напитку часто становится причиной мигрени.

«Частое употребление кофе само по себе может провоцировать частые приступы этого недуга, — подчеркнул Разумов. — Таких кофеиноманий лучше, конечно, избегать».

Читайте также

Не только кофе: сомнолог назвала напиток, который крадёт сон

Помимо диеты, добавил он, огромное значение имеют режим дня и физическая активность. По словам врача, сон остаётся одним из самых эффективных немедикаментозных средств борьбы с недугом.

«Сам по себе сон может снимать приступ мигрени не у всех и не каждый раз, но может. Многие заявляют, что, поспав днем буквально полчаса, просыпаются практически со здоровой головой», — резюмировал невролог.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-травматолог Турпал-Али Бибердов назвал неочевидную опасность обычной газировки.