«Мотивация самозанятых покупать больничные в рамках программы остается низкой...»
Никита Масленников
- На Западе заявили о готовности Европы предать Зеленского
- Аналитик в США указал, что решение по Украине уже принято
- Во Владивостоке не смогли перенести Солженицына
- Главные новости на утро 21 октября
- Стало известно о повышении пенсий у трех категорий россиян
- Можно и без молока: врач сказала, что укрепит кости после 40−50
- Как лекарства, но без побочки: врач назвал лучшие продукты для сердца и сосудов
- Украина в огне: Армия РФ атаковала военную и складскую инфраструктуру врага
Названы самые эффективные способы продлить жизнь
Увеличить продолжительность жизни помогут вакцинация, физическая активность, полноценный сон, своевременный контроль давления, холестерина и уровня глюкозы. Об этом рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, президент Российской ассоциации геронтологов и гериатров Ольга Ткачева.
«Наибольший эффект дает своевременный контроль артериального давления, холестерина и уровня глюкозы, вакцинация, разумный подбор лекарств и коррекция нарушений слуха и зрения. Не менее важны физическая активность, достаточное поступление белка, полноценный сон и отказ от курения», — цитирует Ткачеву РИА Новости.
При этом даже, если человек становится физически активнее только во второй половине жизни, то это также поможет ему укрепить здоровье.
Напомним, ранее врач перечислил главных убийц иммунитета осенью.
- ЕС намеревается убедить Канаду и Британию увеличить помощь Киеву
- Озвучена стоимость отдыха в Турции летом 2027 года
- Зеленский готовит почву для своего будущего ухода
- Как лекарства, но без побочки: врач назвал лучшие продукты для сердца и сосудов
- Для россиян хотят ужесточить наказание за вождение без прав
- В Горном Алтае 85 человек и вертолет ищут пропавшего сотрудника МЧС
- На Западе заявили о готовности Европы предать Зеленского
- Главные новости на утро 21 октября
- Стало известно о повышении пенсий у трех категорий россиян
- Можно и без молока: врач сказала, что укрепит кости после 40−50
О проекте федерального бюджета
«Прогноз, на котором основан проект бюджета, производит впечатление нереалистичного и неправдоподобного даже в большей степени, чем в прошлые годы. Как ни парадоксально, это служит разумной цели — обеспечению максимальной свободы правительства при его исполнении…»
О трудоустройстве ветеранов
«Хорошая практика складывается, когда наших ветеранов привлекают в работу в государственную власть, муниципальные образования. Опыт наших бойцов будет востребован и на предприятиях ОПК, где они, исходя из своего боевого опыта, смогут подсказать, на что сделать упор…»
О наследии СССР
«То, что было сделано за время советской власти, учитывая, что была страшная гражданская война, Великая Отечественная война, люди построили величайшее государство социальной справедливости. Потому часть людей если не ностальгирует, то вспоминает ту эпоху как золотой век российской истории…»
