Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Открытая студия / Болезни
30 декабря 2022 13:00

Психолог Жавнеров: Если хочешь быть счастливым, будь им

Но почему постоянные тревога, страх становятся порой непреодолимыми препятствиями на пути к гармонии

1886
Материал комментируют:

Психолог Павел Жавнеров анализирует природу тревожных расстройств, панических атак, советует, как выйти из негатива, не навредить своему физическому и эмоциональному здоровью. Он считает, чем хуже физическое состояние, тем выше уровень эмоциональной вспышки. Поэтому надо менять мировосприятие. Жить без страхов, даже в наше непростое время, можно.

О симптомах тревожности, панических атак, надо ли «заедать» стресс, об антидепрессантах, как «каникулах для организма», и многом другом, порой интимном — в программе «Открытая студия».

Прямая ссылка передачи на YouTube

Смотрите все передачи СП-ТВ

Подписывайтесь на YouTube-канал «Свободной Прессы». Мнения, аналитика, репортажи.

Смотрите ещё
Последние новости
Цитаты
Олег Смирнов

Заслуженный пилот СССР

Сергей Обухов

Доктор политических наук, секретарь ЦК КПРФ

Константин Блохин

Эксперт Центра исследования проблем безопасности РАН