Галустян рассказал, как ему удалось похудеть на 14 килограммов

Известный комик, актёр и телеведущий Михаил Галустян рассказал, как ему удалось похудеть сразу на 14 кг.

По его словам, для этого ему пришлось отказаться от употребления шашлыка, передаёт сайт газеты «Московский комсомолец».

Отмечается, что относительно недавно вес Галустяна составлял 80 кг, приросте 163 см. Однако после отказа от шашлыка актёр похудел до 66 кг.

Кроме того, комик перестал есть мучное, а также другие калорийные продукты. Как признался артист, он всегда любил вкусно поесть, поэтому испытывал сложности с диетой и правильным питанием.

«Я даже не мог себе представить, что здоровая еда может быть такой вкусной и разнообразной каждый день», — резюмировал Галустян, добавив, что не чувствует себя ущемлённым, изредка позволяя себе даже шашлык.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», старейшая в мире супермодель 92-летняя Кармен Делл’Орефис раскрыла секреты своей молодости и красоты.

По её словам, несмотря на свой солидный возраст, выглядеть значительно моложе ей позволяют вполне доступные правила, которые направлены не только на то, чтобы подчеркнуть внешнюю привлекательность, но и быть здоровой.