«Как десять лет назад»: Семенович раскрыла секрет своего эффективного похудения

Известная российская певица, актриса, экс-участница группы «Блестящие» и профессиональная фигуристка Анна Семенович рассказала, как восстановила здоровье и смогла вернуть стройную фигуру после длительного периода борьбы с лишним весом.

В интервью RT она призналась, что её путь к идеальной форме начался с серьёзного медицинского обследования.

«Я всегда старалась быть откровенной с публикой и делиться личным опытом, — подчеркнула она. — Борьба за стройность была моей проблемой с детства — сначала в спорте, потом на сцене».

Несколько лет назад певица столкнулась с неожиданной проблемой: вес начал расти, несмотря на привычный образ жизни и физические нагрузки. Строгие диеты давали лишь временный эффект.

«Только после полного обследования и анализов выяснилось, что причина кроется в проблемах со здоровьем», — вспоминает Семенович.

У неё диагностировали инсулинорезистентность и нарушения в работе щитовидной железы. После назначения врачом специального препарата в сочетании с изменением образа жизни ситуация начала меняться.

«Важно понимать: лекарство — это лишь часть комплексного подхода. Главное — формирование правильных пищевых привычек», — убеждена певица.

Семенович в этой связи рассказала, что полностью отказалась от фастфуда, увеличила физическую активность и начала ежедневно гулять.

«Сейчас я выгляжу как десять лет назад и получаю огромное удовольствие от своего отражения в зеркале. Обязательно консультируйтесь с врачом, чтобы найти истинную причину проблем с весом. Помните: похудение должно быть комфортным и безопасным для здоровья», — резюмировала бывшая участница группы «Блестящие».

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее Семенович рассказала, что в врачи выявили у неё преддиабет, а корректировать проблему решили медикаментозно.