Взамен смартфона — «Пушкинская карта»

В Госдуме поддержали мнение о вреде гаджетов для детей и готовы к обсуждению идеи их ограничений.

По словам главы комитета Госдумы по молодежной политике Артема Метелева, когда ребенку 3 лет дают гаджет, он получает удар по своему психологическому развитию, а погружение в цифровую среду без контроля является серьезным фактором риска.

Недавно глава Минпроса Сергей Кравцов заявил, ведомство рассматривает возможность ограничить использование детьми смартфонов до определенного возраста.

«Я в целом считаю, что нужно очень аккуратно подходить к использованию телефонов и гаджетов. Ненормально, когда с 3 лет ребенку дают смартфон или планшет, чтобы он не отвлекал родителей. Это влияет на психологическое развитие ребенка и потом на проблемы, в том числе и девиантного поведения», — рассказал чиновник в одном из интервью.

Детский психолог Ирина Таранова заявила, что зависимость от гаджетов способна возникнуть в дошкольном возрасте. Также она обозначила признаки зависимости детей от электронных устройств. По ее словам, родители должны обращать внимание на эмоциональную реакцию чада в отношении гаджета и запрета на его использование.

О вреде гаджетов для детей и их альтернативах «Свободной Прессе» рассказал психолог Родион Чепалов.

«СП»: Действительно ли гаджеты вредят подрастающему организму?

— С психологической и нейрофизиологической точки зрения раннее и бесконтрольное использование смартфонов действительно вредно. Речь не только о зрении, а о формировании внимания и мотивации.

Быстрая смена стимулов и лента, короткие видео, игры снижают способность к длительной концентрации, ухудшают память, повышают раздражительность и снижают интерес к «медленным» видам деятельности — чтению, учёбе, живому общению.

У детей ещё не сформирована саморегуляция, поэтому они быстрее попадают в зависимое поведение.

Поэтому ограничение — это разумная мера, особенно в младшем возрасте. Но важно сразу предложить альтернативу, иначе ребёнок просто уйдёт в протест.

«СП»: Какие альтернативы в данном случае реально работают?

— В школах: больше подвижных перемен, настольные игры (шахматы, шашки, «Имаджинариум»), проектная работа руками (модели, макеты), дебаты, театральные кружки, школьные медиа без гаджет-зависимости (газета, стенды).

Хорошо заходят «тихие зоны» с книгами и «активные зоны» с играми.

В детских садах: сюжетно-ролевые игры («магазин», «больница»), сенсорные занятия (песок, вода, лепка), музыкальные и ритмические активности, простые командные игры.

Дома нужно вводить правило быть без телефона в определённые часы, совместные ритуалы (ужин, прогулки), настольные игры, конструкторы, рисование, чтение вслух. Важно не просто говорить «иди поиграй», а предлагать «давай вместе начнём» — ребёнок втягивается через контакт.

Конкретные кружки: спорт (плавание, футбол, борьба), танцы, театральная студия, музыка, рисование, робототехника (как альтернатива экрану, но с действием руками), туристические клубы, шахматы.

Есть и специальные упражнения для детей:

— «Час оффлайн»: каждый день фиксированное время без экранов для всей семьи. «Проект недели»: сделать что-то руками: поделку, мини-спектакль, игру.

Главное не просто убрать смартфон, а вернуть ребёнку опыт интересной реальной жизни. Тогда зависимость снижается.

Пообщалась «Свободная Пресса» и с председателем комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Ниной Останиной:

— Мы понимаем, сегодня формируют сознание наших детей не только родители, педагоги, среда, но и социальные сети. И что ребенок в социальных сетях почерпнет, то он и будет проповедовать. Кто-то сцены насилия, жестокости отторгает, а кто-то, наоборот, считает, что этому можно следовать и тем самым взять как образ для своего поведения.

Поэтому сегодня большая часть совершенных нашими школьниками, подростками случаев расстрелов, насилия, буллинга — это результат взаимодействия детей с соцсетями.

Мы запретили школьникам пользоваться телефонами в образовательных организациях. Далеко не везде это работает.

Многие родители, чтобы иметь возможность самим сидеть иногда в соцсетях или заниматься работой, дают ребенку гаджет, едва тот ходить научился и отложил погремушки в сторону. Это влияет не столько на то, что ребенок будет следовать увиденному в мультиках формату поведения, но это влияет на детское здоровье, психическое, физическое.

Неврозы, отклонения, связанные с малоподвижным образом жизни — все это результат взаимодействия детей и соцсетей.

Многие страны пошли по пути запрета пользования мобильными телефонами до совершеннолетия, где-то до 16, где-то до 18 лет. Думаю, мы должны последовать этому примеру.

«СП»: Возникает вопрос — а чем занять детей?

— Трехлетнего ребенка далеко не всегда отдашь в секцию или кружок. В данном случае Кравцов предлагает запретить с раннего возраста телефоны, потому надо думать, чем ребенка занять. Если это трехлетний малыш, которого родители воспитывают — это общение с ними, чтение книг, подвижные игры.

Когда подрастет — творческие кружки, спортивные занятия, ибо очевидно, что дошкольное, школьное образование у нас касается только определенного времени, когда ребенок находится в образовательных организациях.

А дальше он предоставлен либо улице, либо семье. Потому альтернативы тут такие: занять ребенка кружками, секциями, тем самым допобразованием, финансирование которого сократилось, к сожалению, с текущего года и дальше будет сокращаться. Сами родители не справляются.

Второй вариант — детские общественные организации. «Движение первых» создали, «Росмолодежь». То, что мы смотрим — вот у нас столько-то мероприятий, форм и так далее — это не показатель. Если каждый ребенок будет ощущать себя членом единого коллектива «Движения первых», тогда цель и смыслы этого движения достигнуты.

На мой взгляд, полезной деятельностью, которой нужно занять ребенка, являются творческие занятия, общественная работа, занятия определенными предметами, физической культурой и работа в общественных организациях.

«СП»: Как можно контролировать запрет на гаджеты с точки зрения закона?

— Вот закон приняли о запрете мобильных телефонов в школах, что тут трудного в контроле, что трудного в нём, если мы запретим продажу гаджетов детям? Ибо у нас сейчас есть детская симка, родительский контроль и в данном случае, думаю, заинтересованы прежде всего сами родители в том, чтобы дети телефонами не пользовались.

В случае, если зафиксировано подобного рода общение ребенка с телефоном, нужно поставить в известность родителя, потом вводить какие-то административные нормы.

Можно также расширить действие «Пушкинской карты» на всю семью, чтобы создать детям совместный досуг с родителями, например, походы в кино и театр. «Пушкинскую карту» просили еще и педагоги тоже, когда они совместно с детьми идут, например, в музей на экскурсию.