Россияне назвали лучший способ спастись от эмоционального выгорания

6500

Исследовательский центр портала Superjob провёл опрос, чтобы выяснить, что россияне считают самой частой причиной эмоционального выгорания и как лучше всего с ним бороться.

Как следует из результатов опроса, самым популярным способом защиты от эмоционального выгорания является отпуск — 22% опрошенных предложили такой вариант. На втором месте смена работы — 19%. 7% респондентов считают, что для профилактики эмоционального выгорания следует больше общаться с коллегами, посещать корпоративы. По 6% набрали варианты «сохранять спокойствие», «заниматься спортом», «рационально планировать рабочее время» и «уделять время хобби».

Говоря же о причинах эмоционального выгорания, россияне главной называют действия руководства и организацию рабочего процесса — 17%. 14% считают, что это происходит из-за атмосферы в рабочем коллективе. По 13% набрали варианты «рутина» и «большие объемы работы». Ещё по 11% - «недостаток отдыха» и «низкая зарплата».

Ранее «СП» писала о соцопросе, посвящённом тому, насколько россияне сегодня боятся заразиться коронавирусом.

Новости дня
Цитаты
Константин Блохин

Эксперт Центра исследования проблем безопасности РАН

Геннадий Зюганов

Председатель ЦК КПРФ

Константин Сивков

Военный эксперт, доктор военных наук

Комментарии