«Завтрак»

Назван опасный завтрак

Более ранний завтрак способствует поддержанию более низкой массы тела

Озвучена опасность подсолнечного масла

Врач-диетолог Анна Цуканова назвала лучший завтрак, чтобы быстро взбодриться с утра

Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Ковалёва назвала самый идеальный вариант для первого принятия пищи

Названы лучшие и худшие блюда на завтрак

Врач-диетолог Наталья Лазуренко предостерегла от распространённой ошибки в утреннем питании

Завтрак имеет большое значение после 40 лет, важно также время первого приема пищи и даже температура еды

Регулярный завтрак в одно и то же время помогает выстроить более предсказуемую работу ЖКТ и снизить нагрузку на пищеварение в течение дня

Правильный завтрак после 40 лет имеет серьезное значение для самочувствия в течение дня и здоровья в целом

Для людей в возрасте важна не только правильная еда, но и время первого приема пищи

Завтрак с высоким содержанием сахара и жиров негативно влияет на настроение