Ученые: школа вызывает у детей мигрень

Дети не хотят идти в школу в начале учебного года. От одной только мысли, что им придется ходить на занятия и делать уроки, у них портится настроение и начинает болеть голова. И хотя это ни для кого не новость, тем не менее, врачи из Национальной детской больницы США решили проанализировать причины 1300 обращений, поступивших за 2010−2014 годы к докторам больницы от пациентов, чей возраст моложе 18.

Выяснилось, что зимой, весной и летом количество обратившихся к врачам по поводу головной боли школьников примерно одинаковое, а вот в начале осени оно увеличивается. Причем у мальчиков пик головных болей приходится на 5−9 лет, а у девочек голова начинает болеть в подростковом периоде, но приступы не прекращаются и во взрослой жизни. Чаще всего у детей встречаются мигрени.

Это объясняется тем, что в начале учебного года в жизни ребенка появляется жесткий распорядок, а также необходимость много читать и делать уроки. Это приводит к тому, что учащемуся не хватает энергии, и из-за этого у него болит голова.

Для того, чтобы снизить частоту головных болей у детей и подростков в начале учебного года, ученые советуют больше спать ночью, а днем не спать совсем, есть три раза в день и пить достаточное количество жидкости без кофеина.